36书房网>都市言情>爆!冰上女王她重生了>第86章 服气
  闻声走来的卫可点了点头,大大的杏眸眨了眨,“嗯。”

  三人相视一笑,共同比赛过的人,几句话就能相熟。

  回到寝室,已经有人提前到了,三人一进去,女孩腼腆打了个招呼,“你们好,我是林夕,y一中的学生。”

  “你好。”

  互相介绍完自己,四个女孩算是熟悉,训练一天,大家都累了,收拾好行李床铺做完拉伸,没聊多久,各自休息。

  第二天一早,七点半在体育馆集合。

  开始为时一天的训练。

  何丽要求每两人一组,各自组队,相互监督训练。

  林夕跑到唐清夏面前,大大的杏眸眨了眨,“清夏,我们组队吧。”

  “好。”唐清夏弯唇应下,拿起旁边的水递给她,“训练完喝。”

  林夕不安的眼神立刻消失,眼睛晶亮,“嗯!”电视上那个耀眼的女孩,现实中原来这么随和。

  她真的好喜欢她!

  何丽扫了眼现场,吹起口哨,“这个队友只是你们临时的,人数不够的,三人一组,一会先进行力量训练,随后柔韧度训练、学习理论,一小时开始!各自监督!”

  体育馆训练器材很多,三十多个人绰绰有余,慢跑弹跳高抬腿单脚站立......

  每一项在常人眼中都十分累的动作,他们却重复一遍又一遍,半个小时不到每个人的头发都被汗水浸湿。

  何丽在现场来回走动,指导每个人的动作要点,直到那个人动作准确无误,国家队专业运动员,平常也会训练,这些动作对于他们来说正常,但新选入的人完全没有适应,有些已经瘫坐在地上。

  引来国家队的低笑轻蔑,就算不服气昨天因为唐清夏消减,但这种差距还是会让他们看不起。

  杨峰扫了一眼不远处,低声笑着说了句,“你看他们那样,这样能上场比赛?昨天唐清夏那场表演确实厉害,但不代表她永远厉害。”

  “他们的训练度何教练已经减少,现在还那副样子,明显就不行!不知道后面考核会不会拖我们后腿?”

  “有可能,毕竟他们训练不达标,最后考核也会简单,对我们来说没有优势。”

  国家队那边小声嘀咕,看见何丽往这边来忙闭上嘴,继续训练,熟练度力量控制上比那边新入选的学生确实要好很多。

  新入选的学生有些人丧气低头,看到另一边整齐划一,轻松的训练,他们满眼羡慕,再看他们教练布置的任务一半还没做完。

  不勉都有些沮丧。

  何丽手中拿着教尺,敲在器材上彭地一声响,吓了众人一跳,“你们早上是没吃饭吗!这点力气都没有,我劝你们尽早回家!现在只是初级阶段,一会的平衡柔韧核心训练你们现在这样!等于全部瘫痪!都给我动起来!”

  “是!”

  众人像打了鸡血,手上腿上动作不断,就算脸上脖子上汗珠哗啦啦滴下来,他们也没停下,两拨人马相互看了眼,眼神犀利,动作更快,跟较劲比赛似的。

  国家队、新选队,一个有经验不服气,一个经验不足也不服气,各自较上劲。

  唐清夏从重生以来,每天训练度虽比不上前世,但也没放松过,至少训练三个小时以上。

  她看起来是最轻松的,气息均匀,额头汗水最少,何丽扫了眼满意点了点头。

  国家队那边学生看的懵逼,他们已经被选进来一年,竟然还比不上一个没进来的,这不是在打他们脸吗!!

  顿时较劲,动作越来越快,一个小时结束,所有人累瘫在地,两拨人同时松了口气,唐清夏额间布满薄汗,气息依然均匀,擦完汗,教林夕训练时如何呼吸。

  重点关注这边的国家队懵逼了,不科学啊!!!

  除非她卷王,比他们训练的时间还多还长还规律?但可能吗?

  当然不可能!哪有人能没入选国家队就如此自律,学习时间上就不允许。

  可他们忘了一个道理,想要成功的人有任何方法通往成功的道路,时间上不允许,那就挤出时间,时间就像海绵里的水越挤越多,训练同样,就看你自己想不想。

  “唐清夏怎么看着这么平静?她不累吗?”

  “连李云都累的喘气,她一个没经过正规训练的怎么可能不累?!”

  李云是国家队中的佼佼者,实力属于最高那一个,难免被拿出来作比较。

  何丽听到这句话,凌厉的眸子微眯,“一会进行平衡、柔韧、核心力量训练,不服气的可以看看别人是怎么做到,怎么完成训练的,为时两小时,开始!”

  众人休息十分钟,还没反应过来,就赶紧爬起来训练。

  何丽在旁解说,“初级版,单脚站立30秒换脚,燕式姿态保持15—30秒,高抬腿姿态控脚10—20秒,现在计时!”

  两两、三三一组,立刻摆好姿势维持住,这一刻时间如此煎熬,有些人就像煎锅上的虾经过时间摧残,已经东倒西歪。

  一组不到两分钟,一次五组,完成休息一分钟进行下一阶段训练。

  这一刻,新选队真正意识到国家专业运动员的辛苦,这样的训练他们每天都要做七个小时以上,日复一日重复,直到实力突破到能比赛的时候。

  尽管唐清夏前世经历过更残酷的训练,可这具年轻的身体没有,还是有些吃力的。

  但她的吃力跟周围一比,一眼明了,她动作标准,有些人腿肚子已经开始打颤,甚至站不稳,就连国家队也没几个能坚持住的,两分钟一组不多,可积累起来五组一起做,这种程度可以说十分变态。

  这些也才仅仅是初阶版。

  李云望着侧方的唐清夏,唇角抿了抿,眼底划过一抹光芒,她真的很厉害。筆趣庫

  众人都有这种感受,怎么人家做起来跟没事一样,他们做起来跟虾一样活蹦乱跳,根本做不到不动。

  不服气也得服气!

  “休息一分钟,下一组进阶版,时间延长动作跟上组一样,上身收紧,两手抓个东西,水瓶茶杯都行,脚下踩在不平整泡沫垫上。”

  众人:“!!!”这tm能做!!!?? 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神芒果朵朵的爆!冰上女王她重生了

  御兽师?

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