打坐的地方不限，打坐时盘膝而坐，双手掌心，双脚掌心，头心，五心朝上，屏蔽外界的一切，全身心的内视各条经脉和穴位。
人的眼睛长在脑袋上，是看外面世界的，当然不可能真的看到身体里面的情况。
所以，这里所谓的内视，就是纯粹的臆想，用意识做眼睛，感知自己体内的一切。
其实人的眼睛看东西，也不过是眼睛的感光结构，将光信号转变成电信号，传入大脑，然后在大脑中出现物体的一切参数，便完成了看东西的过程。
意念也是电信号的一种，内视就是电信号直接反馈给大脑，是单纯的大脑行动，更快捷，更高效！筆趣庫
按照这个理论来说，其实内视也能算是真正的看东西，只不过省去了眼睛的参与，省略了感知光信号，然后转变成电信号的过程。
只不过人类眼睛看到的东西，其他人也能看到，因此能被别人证实真伪。
但是内视自身看到的东西，都只能自己知道，无法向别人证实，所以，内视往往就被视为玄学，臆想，幻想，甚至是胡思乱想！
也因为内视的这些特点，如果没有名师指点，基本就是做无用功，白白浪费时间而已。
打坐的时候必须配合各种心法。
老爷子丝毫没有藏私，将本门的心法完完本本的传给了秦东旭。
当然，因为秦东旭此刻没有任何的基础，也无法完成内视，所以，根本无法照着心法练习，只能是死记硬背过，以后一边练习，一边参悟。
教完两个静态练习方法后，老爷子又带着秦东旭出了别墅，来到院子里，教给秦东旭一套动态练习方法。
让秦东旭有些意外的是，老爷子教的这套动态练习方法，竟然就是现在广为流传的八段锦。
然而老爷子站在院子里的草坪上，刚刚摆开起手式，秦东旭便轻轻“咦”了一声。
老爷子一边缓慢的运行动作，一边笑道：“怎么？很惊讶？是不是感觉和现在流行的八段锦练习方法不一样？”
秦东旭好像孩子一样挠挠头，说道：“不瞒老爷子说，我在大学的时候，听说练习了八段锦，就能练出一口内气，修成内家功夫。便也练习过八段锦，和你的动作确实不一样。”
许老爷子好像并没有感到意外，只是笑道：“哦？你以前的师傅是谁？”
秦东旭马上道：“我那时候就是想拜师，也没地方找啊。我就是从书店买了一本书，自己对着书上练习。结果练了一年，一点效果都没有。”
“白白浪费不少时间，气的我直接放弃，每天早上又去练习跑步了。操场上跑几圈，出出汗，比练习那劳什子八段锦舒服多了。”
老爷子慢慢悠悠，不紧不慢的说道：“那就对了。现在真正懂八段锦正确练习方法的可不多了。”
“市面上卖的那些书，基本都是那些根本不懂八段锦的人整理出版的，漏洞百出，就是为了卖书圈钱。能让人真正练习出一口内气，那才是怪了！”
“正如你刚才所说，所谓道不轻传，那些真正懂八段锦的人，怎么可能会把如此宝贵的东西，随随便便教给别人呢？” 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神官途纵横从镇委大院开始的秦东旭许静
御兽师？
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待