36书房网>其它类型>宇智波的肌肉之神>13、健身会上瘾
  “呼~”

  萨姆伊深吸一口气,双手发力举起杠铃,慢慢屈膝下蹲至大腿与地面平行,然后以股四头肌的收缩力伸腿起立,至两腿伸直。

  保持顶峰收缩两秒钟。

  一个标准的杠铃深蹲,就这样完成了。

  在这个过程中,断也与萨姆伊同步下蹲站起,做好保护。

  500公斤深蹲。

  放在断的前世,这个数字已经可以破世界纪录了。

  但在这个人均130兆细胞的火影世界,这种力量水平,倒也算不上多么惊人。

  断的记忆里。

  有一个叫纲手的女人,甚至能挥动蛤蟆文太手里那把十几吨重的“短刀”,其力量简直强到不可思议。筆趣庫

  一次,两次,三次……

  萨姆伊保持平稳的节奏,不断蹲起。

  “尽量凭借肉体本身的力量,不要用查克拉作弊。”断提醒道。

  渐渐的。

  萨姆伊有些不支了,腿部肌肉哆嗦,身体稳定性降低。

  最后一个动作。

  她蹲下去之后,过了两秒都没能站起来,表情也变得痛苦,眼看就要力竭失败,被千斤杠铃压垮。

  这时。

  断的一对大手抱住萨姆伊的胸肋外沿,帮她保持躯干挺直,并助力她顺利完成了最后一个深蹲。

  “砰。”

  萨姆伊如释重负地将杠铃放回深蹲架,气喘吁吁。

  “有进步。但记住以后不要这么勉强,容易受伤。”断目光严肃,告诫萨姆伊不要在训练中逞强。

  “对不起,馆长,我下次不会这样了。”

  萨姆伊鞠躬道歉,撩了一下被汗水打湿的金发,脸色潮红。

  在训练期间,两人难免会发生刚才那样的肢体接触,而且还是女孩子比较敏感的部位,让萨姆伊有些害羞。

  她今天穿了一件白色的紧身运动T恤,搭配粉色瑜伽裤,完美地凸显出了傲人的身体曲线。

  “恭喜你,身材越来越好了。”

  断以评委般的专业眼光,点评萨姆伊的身段。

  她的身材凹凸有致,丰满又不失力量感,用四个字总结的话就是——

  肥而不腻。

  这才是微胖界的天花板。

  “谢谢馆长。”

  得到断的夸奖,萨姆伊也很高兴,内心涌起一股成就感。

  她现在终于能够理解,为什么四代雷影大人那么痴迷于健身,随时随地都不忘撸铁,雕刻肌肉线条。

  原来。

  健身真的会上瘾。

  断见萨姆伊休息得差不多了,又递给她一根弹力带,吩咐道:

  “最后一组训练,跪姿侧抬腿,强化一下臀部线条。”

  萨姆伊闻言,熟练地绑上弹力带,并以手掌撑地跪在瑜伽垫上,臀部自然翘起。

  开始训练。

  “注意保持腰背平直,动作一定要标准,见过狗撒尿的姿势吗?”断坐在旁边的哑铃凳上,指指点点。

  “是。”

  萨姆伊努力把自己想象成一只正在撒尿的小狗,尽量模仿,果然很快就找到了肌肉发力的感觉。

  一师一徒,正练得热火朝天的时候。

  “请问,我是不是来得不是时候?”一个冷漠的声音,从门口传来。

  是宇智波稻火。

  他走进健身馆,看到两人在运动,眉头微蹙。

  “你继续,不要停。”

  断对萨姆伊说了一句,站起身走到稻火面前,“你来干什么?”

  他以为间谍那件事,应该已经结束了。

  “别紧张,我今天不是以警务部的名义,而是以一名普通宇智波族人的身份,来邀请你。”

  稻火没有卖什么关子,开门见山说道,“八代大人派我来请你,回族地一叙。”

  哦?

  断有些意外。

  八代。

  他听过这个名字,据说是警务部队的二把手,在族内的权力和声望都仅次于族长富岳。

  同时,这人也是宇智波激进派的领袖人物。

  八代想见他,是因为……看到了他的实力,所以意图拉拢吗?

  “我听说,你一直对自己姐姐嫁给族长富岳感到不满,所以才负气搬出族地。事实上,对族长不满的,远不止你一个人。

  断,为了你和你姐姐以后的幸福,我劝你还是跟我走一趟吧。”

  稻火见断不说话,便拿出早就准备好的说辞,给出了语重心长的建议。

  如果对方还是拒绝,他也不会强求。

  毕竟。

  他打不过断。

  面对稻火的邀请,断没有考虑太久,便言简意赅地给出了答复:

  “行。”

  他早就料到会有人找上门来,只是不知道,先来的是族内的温和派还是激进派罢了。

  说实话。

  作为一名穿越者,而不是土生土长的宇智波族人,断对宇智波一族的存亡并不是很在乎。

  至少在目前。

  他没有拯救宇智波一族的想法。

  不过。

  断倒是想亲眼看一看,宇智波这群家伙,究竟是如何自己玩死自己的。

  雾隐的辉夜一族也造反了,但人家好歹是族人同心,最终被雾隐集全村之力剿灭,算得上轰轰烈烈。

  而堂堂木叶第一豪门宇智波,却是连一点水花都没有掀起,就被自己人灭了族。

  实在是太失败了。

  想到这里。

  断回头对萨姆伊吩咐道:“今天就练到这里吧,我有事要出去一趟。别忘了,训练后的拉伸也很重要。”

  “嗯。”

  萨姆伊站起身来,微微鞠躬,目送着断与稻火二人离开。

  她的耳朵很尖,一字不漏地听到了两人刚才的对话,也分析出,宇智波稻火是来替族内反对派传话的。

  他们想让宇智波断加入己方阵营,以族长小舅子的身份,背刺宇智波富岳。

  断会如何回应?

  他爽快应邀,是已经做好打算,要加入反对派的阵营了吗?

  萨姆伊右手的大拇指和食指抚弄着下巴,陷入思考。

  不管如何。

  宇智波一族的事情,似乎越来越有意思了。

  半小时后。

  断跟在稻火身后,回到了久违的族地。两人七弯八拐,最后来到一座气派十足的大宅前,推门而入。

  嘎吱。

  随着两人一前一后进入院内,大门关上之际,不远处街角的樱花树下,突然出现了一道身影。

  那是一个扑克脸的男人,不怒自威。

  宇智波富岳。

  “果然,八代他们对断有想法,打算把他拉过去么。”

  这位宇智波的族长喃喃道。

  他没有抢在稻火等人之前接触断,是因为他想知道,断是不是真的很讨厌他这个姐夫。

  如果断铁了心要和他作对,毫不犹豫就加入了激进派的阵营,那对于这个小舅子,富岳也没什么好说的了。

  只剩下失望。 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神林青槐的宇智波的肌肉之神

  御兽师?

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