师父虽然没有气喘吁吁，但能看的出来，他双腿微微颤抖。
“哎呀，为师年纪大了，身体也不行了，对了，三丫头，你那体修之术的传承有没有什么讲究？可以外传吗？”师父好似找到了话头，问道。
三师姐道：“我所修的体修之术，是家族传承下来的，现在我们家族只有我一人，外不外传，我说了算。”
“难炼吗？”
“并不难炼，而且男女都可修炼。”三师姐看了一眼陈惊，目中闪过一抹狡黠之色。
“修炼体修之术，并不耽误正常修行，反而相辅相成。”
“九品炼体、八品无漏、七品易筋……据说男子修炼，还有特别功效！”
说道这，陈惊可就来了兴致。
想当年，豪情壮，顶风随便尿一仗。
现如今，中了邪，顺风使劲湿一鞋。
“师姐，要是方便，传授一些修炼口诀呗？”陈惊说道。
前方的师父，一脸不为所动的样子，但是那耳朵可竖的老高。
“体修，说白了和修仙之术一样，吸纳天地精华，只不过转化成的不是法力，而是精粹。”
“然后在使用精粹，淬炼肉身，使其强大！”
“当然，除了吸纳天地精华获得精粹，体修还可通过吞食蕴含天地精华之物，来获取精粹，如妖兽的血肉。”
说到这，三师姐顿了顿：“精粹的种类有很多，如正午之时修行，吸纳得到的是太阳精粹，午夜之时修行得到的是太**粹。”
“每一种精粹的作用也不一样。”
“心为阳中之阳，用太阳精粹淬炼，可让心脏强大无比！”
“肾为阴中之阴，用太**粹淬炼，可让肾脏强大……”
师父听到这，一脸无动于衷的样子，但是双眼冒光。
陈惊搓了搓手：“这体修之术，果真不错，师姐快说说口诀吧！”
三师姐干咳一声：“功法可不能白白给你，小师弟想要，可要拿东西换。”
陈惊想了想，自己前不久刚灭掉了一头豹子摸样的妖兽：“师姐，我前不久猎杀了一头妖兽，你不是说妖兽血肉也能获取精粹吗？”m.bīＱikμ.ИěΤ
“我看前面台阶有一个小平台，咱们在那烤了，我请你吃烤肉。”
三师姐一笑，然后贴在陈惊的耳边，说起口诀来。
她吐气如兰，说话之时带起的风，吹的陈惊耳朵痒痒的。
师父在不远处竖着耳朵，想听一听这体修修炼口诀，却断断续续的听不清。
三师姐这家传的体修之法，有些残缺不全，最多只能修炼到七品易筋境。
不过对于陈惊而言，足够了。
“小师弟，你要修炼，我建议你先用精粹，淬炼口喉胃肠。”
“这样通过吞食蕴含精粹之物获得的精粹数量会大大增加。”
陈惊表示明白。
向前又攀爬了一百多个台阶，一个半亩大小的平台出现在了三人面前，平台一侧修建着一间楼阁。
陈惊登上这个平台，身上的压力骤然一轻，看样子这里是给攀登台阶之人，休息之用。
三人在这平台之上逛了一圈，发现这里空空如也，一看就被人搜刮过了。
陈惊在腰间储物袋上一拍，手中就出现了一大根凌云竹来。
用法器几下切成小段，搭建成篝火。
然后在师父和三师姐惊愕的目光中，陈惊拿出了各种各样的调味料。
当初在太和山的时候，陈惊和江浩比斗画符之时，在云海中闭关修炼。
吃烤竹鼠因为没有调味料，后来他可是准备不少在储物袋中，现在刚好派上用场。
腌制好的肉，用竹签子穿成大号肉串。
“滋滋……”
肉串被烤出油来，滋滋作响，不时滴落在炭火之中。
师父抽了抽鼻子：“老六你这手艺可以啊！”
在太和山，清风小筑，师父师娘还有大师兄等人都早就可以辟谷。
不过师父可是下了命令，每日都要吃饭的。
一来饭食好吃，二来是聚在一起，较为有人情味。
陈惊将烤好的肉串递给师父和三师姐。
烤肉入口，嚼劲十足。
陈惊试着运转，三师姐传授的练体口诀。
没多久，陈惊就发现，自己丹田之中多出来不少的小光团来。
其中一绿颜色的为主，只有少量一些暗红色的混杂其中。
陈惊可以肯定，这些暗红色的精粹，是从刚刚吃的烤肉中淬炼出来的。
而那些绿色的，却不知从而来。
这东西和灵气并不相同，应该就会三师姐所获的精粹了吧。
只不过精粹的种类太多，陈惊也不知道这精粹的名字。
“师姐，我从这妖兽的肉中，提炼出一小团暗红色的精粹，这是什么精粹？又有什么用？”
“你……你一次就提炼出的精粹？”三师姐有些不敢置信，当初她修行此术，可是耗费了足足三月，才凝练出第一团精粹。
没想到陈惊竟然一次成功。
陈惊挠了挠头：“师姐，这很难吗？”
师姐：“……”
“老六灵根虽然差了些，但思维活络，当初引气入体，也是极快。”
“咳咳……这肉不错，里面的精粹若是浪费了，的确可惜，三丫头，你把口诀也和我说说吧。”师父终于忍不住了，开口说道。
三师姐一伸手：“师父，你可不能白拿徒儿的东西啊，你看小师弟，还请我吃烤肉呢……”
“这东西你拿去吧！”说着师父手掌一翻，一枚拇指大小的圆丹，就落入三师姐的手中。
“这是……妖丹？”
“嗯，我前些日子，猎杀了一头八品的花斑蟒，运气比较好，这花斑蟒竟然有了妖丹。”
“那蛇肉还在我储物袋中，等吃完了烤肉，在弄点来吃！”
师姐欢天喜地的拿了妖丹，然后将体修修炼方法说了一遍后。
又拿出了一枚玉简：“这里面记载了各种各样的精粹，以及这些精粹的作用。”
陈惊接过来，神识探入其中，其上林林总总上百种精粹。
每一种精粹的获得方法，以及淬炼位置。
如刚刚炼化出来的那一小团暗红色的精粹，名叫大妖精粹。
妖兽血肉中的精华越多，这大妖精粹的颜色就约深，淬炼的效果也就越好。
这种精粹，最适合淬炼血肉。
人体有六百三十九块肌肉，淬炼的话要一块块的淬，当然也可以只淬炼其中关键的一块。
陈惊盘膝而坐，引导者体内的大妖精粹，融入了臀大肌中。
之所以淬炼这一块肌肉，就是因为现在爬台阶，实在是太累了，顺便可以检测一下，这淬炼后的肌肉能增强多少。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神小亮哥吃吃吃的修仙：我有一个气运空间
御兽师？
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