单手俯卧撑,单手俯卧撑主要靠三头的力量和身体平衡性,一般来说腿分的越开,平衡性越好,三头受力越小,越容易借助肩和胸部力量,也就越能多做几个。
有的学生也试着去做,结果刚刚支撑起身子就直接趴在地上没起得来。
此时,第一场出战的白恺和王教官已经进入了激烈阶段。
王教官用的是右手,白恺则选择了左手,在众人惊叹白恺的傲气之余又可惜白恺的轻敌。
苏陵不得不承认王教官确实还是有点底子的,前面十个俯卧撑的时候完全是轻松自如,只有微微喘息,苏陵知道,如果王教官体重140斤,那么王教官的卧推必须达到160斤才能标准完成单手俯卧撑。
王教官的余光也扫到白恺,见到苏陵嘴角正带着笑容,十个单手俯卧撑下来,面不改色,心里莫名的咯噔一下,知道自己遇上了强敌,但王教官不甘示弱,何况周围有那么多的人看着自己。
单手俯卧撑进行到三十个的时候,王教官脸上的汗水都流了下来,白恺却依然淡然飘逸,脸上没有丝毫的难受,原本四周准备看笑话的教官们也收起了调笑之意,神情变得凝重起来,连他们这些军人,做三十个单手俯卧撑都差不多到顶了,为何白恺这个年纪轻轻的小子却面色自若呢?难道他专门练这个的?m.bīQikμ.ИěΤ
‘啪’的一声,做到三十九个的时候,王教官终于支撑不住了,倒在了地上,懊恼的锤着草地。
苏陵此时才做到三十七个,见到王教官倒了下去,淡淡一笑,俯下身子,轻松的又做了三个,随即起身,语气平静的说:“王教官,我四十个,刚好赢你的三十九个,两位教官裁判,对不对?”
两位教官裁判虽然对王教官有点可惜,但对于规则他们还是会去遵守的,点点头,吹响了哨子:“第一盘,单手俯卧撑,白恺胜。!”
其他大学生立刻蹦跳起来,拍手欢呼不已。
苏陵和徐景明都明白,这也是白恺的极限了,同样明白王教官之所以会输是因为他的功力照白恺差了相当一大截。
苏陵看着满脸气恼又带着疲倦的王教官,开口询问:“王教官,要不要给你时间休息,然后再进行单手引体向上呢?”
王教官本来用力过度,全身酸痛乏力,但被苏陵这样一刺激,立刻站了起来,挥舞着胳膊,努力的挤出几分傲气:“不用休息,现在就去比!”
柳烟摇摇头,皱着眉头暗叹:这教官真是笨到家了,苏陵刺激他都看不出来吗?明摆着要他精力没有恢复之际再败他一盘。
可是徐景明非得为了公平,自己也做了单手俯卧撑三十九个,已是公平,这也让教官们没有了说辞。
站在单杠下面的时候,王教官感觉到自己做完俯卧撑的右手微微颤抖,他不知道刚刚劳累过的右手还能做多少个引体向上,如果换成左手来做,更是没有把握。
徐景明却轻轻松松的伸出没有动用过的右手,挥舞着说:“王教官,能战否?”
一声哨响,引体向上的挑战开始了。
这个规则跟单手俯卧撑完全一样,只是时间变为了三分钟。
徐景明脚底一撑,身轻如燕的跃上单杠,用右手轻轻的抓着,回头跟王教官说:“王教官,来吧,如果实在不行,这场挑战和三千米长跑,你都可以找人替你。”
这小子实在猖狂!教官们心里骂道。
王教官一咬牙,扬起右手跳了起来,一把抓住单杠,开口说:“开始吧。”
全场的人都已经看的见王教官在颤抖的手,知道他支撑不了多久,围观的教官都皱起眉头了,感觉今天丢脸到家了,堂堂军训教官竟然被学生羞辱到这种地步,而且还无话可说,但他们也清楚,即使换了他们上去,也没有什么胜算,毕竟这几个小子精力体力旺盛的让人可怕。
一个年长的教官知道此局败定,于是低声跟身边的年轻教官说:“快去叫风无情来!”
年轻的教官皱起眉头,不解的说:“就是那个因枪战心结提前退役,进而分在我们队里搞清洁的风无情?他有什么用处呢?”
“听说那小子跑的还挺快的!或许三千米长跑会有转机呢。”年长的教官露出笑容:“更主要的是,他输了,我们并不丢脸,上面好奇问起今天的事情,可以把责任放在他身上!”
年轻的教官恍然大悟的点点头,随即转身离去,去大仓库寻找风无情。
此时,徐景明已经轻轻松松的做了二十几个了,正吊在那里看着王教官,口里帮王教官数着:“十,十一,王教官,加油。”
“十二,十三。”周围的学生们也帮着王教官数起来。
‘啪’的一声,王教官掉了下来,满脸通红。
徐景明轻轻叹了一声,跃身下来,拍拍王教官说:“王教官,下一场还有必要要比吗?”随即看着周围的教官,淡淡的说:“任何人替你出战都可以,我们得让你输得心服口服,要堂堂正正的被评为‘优秀学员’。”
周围的教官脸色都很难看,王教官刚想应战,此时年轻的教官拖着一个浑身邋遢的人走了过来,喊着:“老王,三千米长跑就让风无情代你吧。”
众人的眼光扫去,风无情穿着破旧的军装,脚上套着双微微开裂的解放鞋,衣袖也是带着油迹,更让人侧目的是,他身上竟然散发着酒味,脸上的谄笑让人无比厌恶。
年长的教官忙点头说:“是啊,小王,你就休息片刻,风无情是我们军训队能跑之人。”
其他教官异常诧异年轻教官怎么让队里的无能之人出战呢,但回头见到王教官浑身乏力的样子,知道让王教官去三千米长跑,必定落败无疑,反而不如让队里的这个‘废人’赌上一把。
周围的学生见到教官们搬来的救兵如此邋遢,不由自主的笑了起来,这些精锐的教官都斗不过苏陵他们,拉上这么个邋遢之人,明摆着想要保存面子,敷衍了事。
柳烟轻叹一声,教官们不是明摆着输给楚天吗?这样的人怎么能赢苏陵他们呢?
楚梦雪的神情却变得肃穆起来,眼神好奇的盯着风无情。
年长的教官呵斥着风无情:“风无情,听说你很能跑,今天我们就给你机会,你只要三公里长跑赢了面前的人,你就是我们的英雄!”
风无情带着顺从的谄笑,不断的点头:“好的!好的!”,随即顺着年长教官的手指,向出厂的苏陵望去,眼里闪过难于觉察的亮光。
苏陵的心里一动,这个风无情绝对不是简单之人,同时内心也是无比吃惊,这军营居然还有功力在塑身上阶之上的人。
秋风无情,狠狠的卷着校园道上的落叶,飘过学生们和教官们的身上,大家都微微偏头或者闭上眼睛。
只有两个人动都没有动,完全无视树叶击打在眼睛上。
一个是神情淡然的苏陵,一个是讪笑着的风无情。
风无情看着眼前的年轻人意气风的神情似乎想起了自己的昔日。
“遥想公谨当年小乔初嫁了雄姿英。羽扇纶巾谈笑间樯橹灰飞烟灭。”
风无情无神的眼里闪过一丝色彩随即一瞬而逝恢复成讪笑的神情。
千米跑道上两旁围着六千余名新生还有全部的教官只是大家的眼里都不怎么看好风无情应该说已经给风无情下了必输的结论。
这是毫无悬念的挑战!至少李嫣然是这样认为的。
一声哨响苏陵和风无情都慢慢的跑了起来没有大家想象中的风驰电掣而是蜗牛般的慢跑众人的神情都微微失望但随即想到这是三千米长跑如果开始就拼尽全力后面就会一败涂地。 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神棹燃的我被神龙附了身
御兽师?
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