游泳界流传着这样⼀句话，不会换⽓就等于不会游泳。而练好换⽓的基础就是呼吸，呼吸是所有泳姿中最最基础却⼜⾮常重要的东西。
此时的林舒双⼿伸直趴在池边，深吸⼀⼝⽓后把头埋在⽔⾥“匀速连贯”的吐⽓，当⽓体快要吐完的时候缓慢开始抬头，抬头⾄嘴巴接近⽔⾯时⽓刚好吐完。
一遍遍的的循环着动作。
但林舒并不觉得无聊，她思想放空，只觉的自己就像是一根水草、一条鱼、一朵浪花，甚至是一个气泡，自由而轻松。
李教练说游泳其实很简单，关键是克服对水的恐惧。林舒甚至想不起来自己从前为什么不喜欢下水，她只知道现在的自己一点儿也不恐惧水，只想快点儿学会，能够畅快的游泳。
做自己喜欢的事儿，时间总过的很快。一下午的游泳课程林舒丝毫不觉得累，反而兴致勃勃，精神饱满。
李教练看她兴致这么高，还提前教了她蛙泳的腿部动作，“收、翻、蹬、夹”四步口诀记牢，回家可以趴在沙发上自己练习。
蛙泳真的是一种很好的运动，不仅能减肥，还能增强免疫力，缓解慢性关节炎、神经衰弱等病痛，甚至可以矫正体形，舒缓颈椎疼痛和脊柱侧凸。
下课后，等李教练都走了，林舒还泡在水里，望着阳光照射下波光粼粼的水面，感受着水流轻轻在身上拂过，早把什么身材焦虑、换女教练之类的问题抛之脑后了。
因为今天游泳不累，而且下课后林舒在健身房冲了澡，所以就不想再回家泡澡了。
慢悠悠开着车去接团子的林舒突然想起之前还约了小季老师聊联欢会演的事，竟然因为沉迷游泳忘记了。
赶紧给小季老师打了电话，告诉自己马上到幼儿园了。
到了幼儿园门口，小季老师已经等在那里了，秋风萧瑟中，她穿着一件米白色的针织衫，长发披肩，整个人显得娇弱又温柔。
林舒快步下车，小季老师带她一起走进办公室，这会儿小朋友们都正在吃晚饭，所以办公室里没什么老师。
林舒不好意思的笑笑，说自己来晚了。小季老师连忙说“没有没有，我们活动还没开始排呢。”
因为小班的孩子太小了，所以老师们也比较苦恼，往年也就是一起合唱个儿歌什么的，最多加点拍拍小手之类的动作。
关于节目内容，林舒已经想了好几天了，此时也说出了自己的想法。她提议搞一个歌舞童话短剧。
里面包含唱歌、舞蹈、乐器、朗诵等，让每个小朋友都能找到自己的特长，根据分工一人说几句台词、唱一首歌或是跳一小段舞蹈，甚至是演一朵花一颗草。
总之就是提前分解好短剧内容，简单到让每个小朋友都可以胜任自己的内容，但是整体串联起来又丰富多彩。
小季老师听得眼睛越来越亮，觉得这个主意特别好，只是有三个问题比较麻烦，一是必须要有个好剧本，这是一切的基础；二是要提前摸清每个小朋友的特长和爱好，并依此安排她们的表演内容；三是需要很多好看的服装、道具节目才能出彩。
ъΙＱǐkＵ.йＥτ 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
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御兽师？
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