“祖师爷们？”
刘飞走进右边空旷的厢房，发现墙上挂了很多古代人物肖像话，斜下有字，很小，不走近些看不清，这些“祖师爷”刘飞都不认识。
不过毕竟是仙逝前辈，刘飞还是恭恭敬敬地上了一炷香。
李尚书带着刘飞带到庭院，说道：“练武不练功，到老一场空，想学武，先练功！”
“功？师父，是那种神奇的内功吗？”
“你电视看多了。”
李尚书继续解释道：“武和功，合在一起叫武功，武字古代与舞同音，那就有同意的道理，古代的字同音的就有同意的意思。那么也就是说武字主要是指形体的表像。
再说功，功字，是工加力，也就是说力理加技术，称为功。可以理解为，练武的基本功，内功，力量。运用力理的方法等这些。
我刚刚的意思就是说，不能光练套路，还要有基本功。不能光讲外在的招数的，还要用内在用法！”
原来是这个意思，刘飞点点头，白高兴一场，结果就是要练基本功。
李尚书见刘飞不以为意，说道：“今日我领你入门，便先教你一套呼吸吐纳之法，你且记住：行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。天几舂在上，地几舂在下。顺则生，逆则死。”
刘飞听到口诀来了，顿时又来了兴致，不过听完后一脸沮丧，这一句也听不懂呀！
“师父，是啥意思呀？”
李尚书耐心解释道：“行气时要深深吸气，体内蓄积的气体增多，然后引气下伸，稍停，意固气于下焦；然后缓缓呼出，如草木之萌芽，往上长，与下伸的道路相反而退出，退到绝顶；即缓缓呼气，直到腹中秽气全部吐出为止。这样，天机便朝上动，地机便朝下动。顺此行之则生，逆此行之则死。”
这样一解释，刘飞倒是懂了几分，又问道：“这是可以练出内力的吐纳之法吗？”
“当然不是，这是合理的呼吸吐纳之法而已，祖师爷传下来的，只是有助于身体机能的养生之道。”
“好吧，那就养生吧！”
于是刘飞便跟着师父李尚书，学习起呼吸吐纳之法，翻译过后的法诀也有很多不懂的地方，刘飞便一一询问，李尚书则是耐心为刘飞解释，整整一天时间，方才刚刚学会。
想要在习武的同时使用这种别扭的呼吸之法，却是非常困难。
“行了，呼吸吐纳之法不是一两天就能习惯的，当年我也用了半年时间才习惯过来。今天时间也不早了，早点休息，明日五点，我和你一起晨练。”
五点就要晨练，意味着四点过就要起床洗漱，老年人果然都没有睡眠，刘飞内心吐槽，不过刘飞也不矫情，把手机闹钟设置上，便去洗漱上床了。
夜晚，刘飞睡在师父安排的后院客房，听到夏初的虫鸣，别有一番意境。
然后还特意和王小美发了消息：“四合院是个好地方，繁华都市中活出了山中小院的味道！”
“飞哥，今天学的怎么样？”王小美关心的问道。
“学的不错，马上就要破碎虚空，飞升仙界了！”刘飞开玩笑道。
聊完天，已经晚上十点，刘飞没有立马休息，而且复习起今天的呼吸吐纳之法的要领。
这种别扭的呼吸吐纳，根据人的姿势，难度不同，静态站立或者坐姿，较为容易，躺着较难，动态更难，于是刘飞盘坐在床上，开始练习。
刘飞把今日所学的行气分作九个阶段：“深”、“蓄”、“伸”、“定”、“固”、“萌”、“长”、“退”、“天”。
刘飞发现，目前他前七个阶段都能顺畅到达，但是最后的“退”和“天”，若非拼命刻意为之，很容易跳过这两个阶段。
凌晨十二点，刘飞没有休息，他已经顺畅使用到“退”！
凌晨三点，刘飞还没有休息，不过此刻他已经能够顺畅的将行气九个阶段使用出来！
“还真难，怪不得师父都花了半年才习惯过来！”
距离起床还有一个多小时，刘飞这才躺下休息，很快入睡。筆趣庫
一个半小时后，闹钟响起，刘飞睁开眼睛，意外的发现自己竟然并不疲惫，难道呼吸吐纳之法还真能养神？
果然老祖宗留下的东西都是好东西！
刘飞起床穿戴好以后，在房间里来回走动，同时使用那种呼吸吐纳之法，感觉很流畅，没有师父说的动态很难保持的感受。
刘飞顿时兴奋起来，原来自己这么有天赋，如果世界上有修仙之法，莫不是自己还真能练练了。
临近五点，刘飞出了房间，用冷水冲了一把脸，便来到庭院。
师父李尚书，此刻已经在庭院中间闭眼打太极了。
李尚书没有理会刘飞，也没有教过刘飞太极。刘飞不敢逾越，便围着庭院小跑起来。
庭院不大，刘飞不敢跑快了，但是也不慢，体力惊人的刘飞便一直跑，一直跑。
当李尚书睁开眼睛时，看到刘飞的跑步，顿时惊呆了，不是惊讶于刘飞的体力，而是惊讶于刘飞呼吸之法
刘飞此刻跑步使用的呼吸吐纳，正是昨日他所教的那一套！
动态使用呼吸吐纳之法极难，昨日他告诉刘飞他用了半年时间才习惯，却没有告诉他，能够在运动中如此自然的使用呼吸吐纳之法，他用了整整三年，就是这样，他也被师父称为很有天赋。
“如果我算有天赋，那刘飞又算什么！”李尚书苦笑。
刘飞发现，使用这种呼吸吐纳之法，他的体力消耗更加慢，此时已经快六点，他没有半点累的感觉。
“刘飞，你过来！”李尚书压制住内心的惊喜，对刘飞说道，“你的呼吸吐纳之法学的不错，以后也要勤加练习。今日我教你点别的！”
“好的师父！”
李尚书虽然会百家拳，但是最正宗还数自幼学的太极，因此第一个教刘飞的也是太极。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神黑米锅巴的运动为王
御兽师？
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待