36书房网>游戏竞技>运动为王>58.训练拳力
  刘飞回到宾馆以后,仔细思考今天的所学所得。

  他发现,自己在脑袋上的确只是常人水平,想要突飞猛进,必须要发挥自己的长处,这样才能在三天之内打败李文浩。

  自己的长处是什么呢,那就是四肢发达,说来是一个贬义词,但是的的确确是刘飞的强项。

  就像他在田径赛场上,可以短时间达到很高的水平,就是因为跑步不费脑,埋头向前冲就可以了。

  第二天,刘飞去厕所照镜子,镜子中的自己新伤口已经愈合的差不多了,肿也消了一些。

  简单洗漱一番,带上口罩墨镜,披上外套,下楼吃了早餐就早早的来到了“易倒”拳馆。

  拳馆此时还没有开门,一看时间,不到七点,的确有些早,干等着也有些浪费时间。

  刘飞在门口自个先练着,练习昨晚拳手教他的闪避动作,一个人在街头自行练习,多少显得有些孤单。

  秋风萧瑟,此时大街上只有零星的车辆,清洁工阿姨正在打扫卫生,刘飞一个人练出了一身汗,金英权才来。

  “哟!进步很快!”金英权看刘飞越看越满意,有天赋,又勤奋,只想赶快签下他,“现在我们签约吗?”

  “说好的试训三天,金馆长!”

  “呵呵,忘了。”

  进了拳馆,刘飞把自己的想法告知金英权,他今天不想练步法和闪避了,他想练习攻击。

  刘飞想来,进攻无非是出拳,出拳无非靠力量和速度,而这两个东西恰好不用费脑,这是刘飞的强项。

  “这可需要系统训练,我们签合同,签了以后,就开始系统的训练。”金英权话不离签合同,他太想得到刘飞了。

  “不用系统训练,让我练练高强度,速成的!我就试试感觉。”

  “哈哈,好!”心里虽然有些不爽刘飞的不识抬举,但是金英权还是答应了刘飞的奇葩要求。

  对于这种人才,金英权知道不能急于求成,于是给刘飞找了一个青年拳手,让他随意指导刘飞练练出拳力量,然后金英权就去忙自己的事情了。m.bīQikμ.ИěΤ

  刘飞被带到一处挂着大沙袋,旁边一堆哑铃的角落,青年拳手也不懂中文,拿起哑铃在刘飞面前演示了几遍,然后就自行离开了。

  认真看了几遍青年的动作,虽然不知道这个青年的水平如何,不过从他的动作来看,还是挺像一回事的,刘飞将刚刚那几个拿哑铃挥拳的动作回忆两遍,也拿起哑铃开始模仿着做。

  挥拳看似简单,实则大有门道,不是简单抬手出手,它需要以腰腹为中心,带动全身肌肉群,将核心力量由下至上,聚集在一拳之上,这才是最理想的挥拳。

  刘飞知道,这种训练强化不是一天两天就能练好的,金英权和青年拳手肯定知道这一点,只是对于自己的无理要求没办法,只好敷衍了事。

  不过刘飞明白,自己有“进步”技能,对于最弱的上身力量,进步幅度前面几天是最快的,就算动作不标准又怎么样,就算拉伤肌肉又怎么样,等几天后,自己突飞猛进,也许惊掉他们的下巴。

  沙袋目测八十多公斤,不足一百公斤,比业余爱好者的沙袋重了接近一倍,普通人打在这种沙袋上,沙袋除了发出几声绵软无力的声响,几乎都不会晃动。

  刘飞裸手试了两拳,果然有些结实,打不动。

  别看刘飞是世界级别的田径运动员,又是跑步,又是跳远的,他的力量全在下半身去了,上肢力量,尤其时出拳力量,根本就是比普通人厉害一点的水平。

  时不我待,刘飞拿起两个5KG的哑铃,开始练习挥拳。

  刚开始,感觉还没什么,挥了三十多下后,手臂便开始有些酸累,又挥拳二十多下,手臂有些发抖了,刘飞放下哑铃休息会。

  果然隔行如隔山,刚刚那个青年手持两个10KG的哑铃,在自己面前演示了一分钟,根本看不出异样,自己这五十多下,也就一分钟的样子,重量还轻些,结果就不行了,这就是差距!

  如果让刘飞单单平举哑铃,举个两三分钟没问题,可以加上挥拳动作后,明显感觉更加费劲了,也不知道是不是自己动作不标准。

  放下哑铃休息了两分钟,感觉好了些,再抬空手挥拳,出拳轻松自如,刘飞信心大增,又拿起哑铃,开始重复训练。

  ……

  一个上午,刘飞不知疲惫的在练同一个动作,累了休息两分钟继续练,渴了出去买瓶水。

  肌肉的酸痛已经让刘飞麻木,只要手还能动,腰还能转,他便一刻不停息。

  颤抖的双手挥出绵软无力的一拳,呼的一下垂了下来,刘飞汗水淋漓,大口喘气,肌肉的疼痛掩盖不住他的兴奋。

  他的思路是对的,果然“进步”技能发威了。

  一个上午,刘飞已经将5KG的哑铃,逐渐加重到10KG,并且已经能够连续挥拳两分钟。

  10KG,二十斤的重量,刘飞已经渐渐适应,代价是刘飞手臂疼的厉害,如果是正常运动员,估计肌肉拉伤,关节磨损少不了,但是刘飞不一样,他知道这个程度的伤自己能快速恢复。

  身体内的能量早已耗空,刘飞金英权人不在,其他人也没人理他,主要还是语言不通,于是刘飞便独自去吃饭了。

  午餐,刘飞补充了大量蛋白质和糖类,为下午的训练做准备。

  吃完饭后,刘飞没有立刻去拳馆,他回到自己订了三天的宾馆,冲个澡便睡午觉。

  睡觉时,身体机能恢复是最快的,这一点对于每个人都一样,不过对于刘飞来说,效果更加明显。

  下午两点,睡了近两个小时的刘飞醒来,感觉浑身轻松自在,手臂酸痛已经完全消失,坐在床上挥了两拳,呼呼两下破空声,已经隐隐有了职业拳手出拳的味道。

  “进步”技能,恐怖如斯!

  有了如此逆天的技能,如果还打不过李文浩,刘飞可以找个地缝钻进去了!

  回到拳馆,回到同样的角落,刘飞扭了两下脖子,眼睛盯着沙袋,双手握拳。

  “试试沙袋!” 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神黑米锅巴的运动为王

  御兽师?

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