36书房网>都市言情>校花的贴身保镖>第251章 一定会很销魂!(2更)
  周小强和宫思诚,以及四大猛虎他们听得越发心底暗汗,手脚发凉。

  不过,他们却又不敢违背向东流的意思。

  虽然,向东流的言语间充斥着玩笑性质,可他们却也能够感受到几分不容违抗的威严。于是没有犹豫片刻,一行六人几乎立即跑去换了一身白色运动服,然后乖乖而又整齐地站在了石三面前。

  而阿彪,则因为年纪相对周小强他们更大,而且成年之后的全身骨骼也基本定型,所以倒也并未被要求参加训练,只是让他想练的时候参与即可。

  “你们六个,应该是向老弟手下比较主要的角色吧?”

  石三微微看了向东流一眼,很快理所当然地笑道:“既然如此,那你们就更应该好好训练,否则被其他人超越岂不是更加脸上无光?”

  “是!石师傅说得对,请问我们该怎么做?”

  周小强等人纷纷点头,一个个看上去似乎有点享受。

  因此,就在向东流和阿彪端着一杯饮料坐在不远处观看的情况之下,石三立即大喝一声道:“要想比别人更强,那就得付出更多的幸苦。”

  “所以,你们先围着场地跑个二十圈,然后五百个仰卧起坐,五百个俯卧撑,接着再扎马步打沙袋两千下。”

  砰!

  砰砰!

  众人绝倒!即便是阿彪这种二十岁以上而体力更好的社会青年,也一样听得嘴角抽搐不已,更何况周小强他们?

  于是短短瞬间,周小强他们立即哀嚎不停,十分强烈地要求减少份量。毕竟他们才第一天,哪怕之后再慢慢增加也好。

  然而,石三却立即瞪眼骂道:“减少份量?老子已经考虑过你们的身板弱了,所以才特地减了至少三分之二的分量。并且项目方面,我也暂时放在了你们熟悉的仰卧起坐和俯卧撑上面。”

  “要不然,你们的仰卧起坐和俯卧撑,至少都得一千五百个!至于其他训练项目,我都还没有给你们正式安排,以后会换着花样来操练你们。放心吧,一定会很销魂!”

  “……”

  面对这更加令人头皮发麻的言语,周小强和宫思诚,以及四大猛虎他们哪敢耽误丝毫?几乎立即乖乖地照做起来。

  否则,要是石三发飙给他们增加训练份量,估计会更加让他们吐血。

  所以,敬酒不吃吃罚酒这种事情,他们是断然不敢做的。

  “东哥,你说石师傅这训练份量,会不会太大了?”

  阿彪微微看了向东流一眼,非常苦笑道:“如果换成是我,估计还可以。不过小强他们……毕竟年纪比较小,体力有所局限。”

  “没事,慢慢就习惯了。”

  向东流淡淡笑了一句,心想这点训练份量和特种兵的规格相比,那也只是小巫见大巫。

  而且,自己不久之后便要参加齐老那死神之旅的训练计划。到时候,那训练份量恐怕会比特种兵的训练都要更加恐怖几分吧?

  随着念头一闪,向东流便忽地有了一种率先打好基础的想法,于是放下饮料道:“我们一起过去玩玩吧!身体锻炼好了,不管做什么事情都会精力充沛。”

  “好!舍命陪君子,我这把老骨头就陪着东哥一起折腾。”

  阿彪自嘲一笑,却也没敢独自呆在一旁,只能暗汗地陪着向东流一起加入了训练阵营。

  不多时,偌大的金鼎训练场内,向东流和周小强一干人便在石三的威严目光监督之下,十分认真地执行了训练。

  先是二十圈跑步热身,接着五百个仰卧起坐,五百个俯卧撑。

  这一番训练下来,向东流等人都已经疲惫不堪,大汗淋漓的同时,全身肌肉也都已经有了几分酸酸痛痛的状况。尤其是四大猛虎中的胖子,则更是身体发颤,脚软得厉害。

  不过,石三却在训练的情况之下,丝毫没有将平时的关系参杂在内。

  这个时候的石三,简直就好像冷血阎王一般,即便向东流做的不好也会数落,更何况周小强他们?

  因此,五百个俯卧撑之后,还没等向东流和周小强等人缓过气儿,石三便已经大声呵斥了起来。

  “马步扎好!全部站在沙袋前面,一边扎马步的同时一边出拳击打沙袋!”

  “记住,每一拳都要当成击打敌人一样狠狠用力!要是谁敢软绵绵的马虎了事,那可别怪我不留情面的抬脚踹你!”

  “当然了,我这也是为你们好!人的潜力无限,只要你们肯吃苦,我包你们一个个身手矫健,至少也能以一挡十!”

  “……”

  向东流和周小强等人,一个个非常暗汗。

  虽然他们明明知道,严师出高徒,石三这是为了让他们变得更加强大才那样严格。

  但是,他们却多多少少都在心底对石三有了几分怪罪,暗骂这家伙太过暴力和粗鲁,居然动不动没有做好便粗狂嗓音大骂。甚至是抬脚就踹,丝毫没有心软。

  随着训练慢慢持续,时间也逐渐地来到了下午五点。筆趣庫

  不多时,金鼎外头便响起了一大阵的公车喇叭声音。

  叭!

  叭叭!

  短短两分钟过后,一阵颇为密集的脚步声和杂乱的说话声便响了起来。紧跟着,向东流便瞧见场地来了很多兄弟,一个个显得十分雀跃。

  因为,早在通知他们前来金鼎的时候,他们就已经知道那个教他们的人是武师石三。

  所以,他们纷纷都觉得在石三的帮助之下,一定会变得厉害。

  “东哥!”

  “东哥!”

  “东哥!”

  随着一阵此起彼伏的喊声晃荡,石三便不由自主地张了张嘴,几乎立刻停下了训练,言语间充满了激动:“向老弟,这些就是你的人吗?一个个看上去好有精神啊!果然都是好苗子!”

  “那是,我们兄弟可没有孬种!”

  周小强呵呵一笑,虽然自己很累很累,可他还是过去搀扶了一下向东流。

  “没事,我们先休息一下,让其他兄弟去换衣服再训练。”

  向东流微微一笑,擦了擦额前大汗道:“看他们现在这副兴奋的姿态,我估计,过会儿就会集体狼嚎了。”

  “嗯嗯,一定会很销魂!”

  周小强和宫思诚,以及阿彪和四大猛虎他们,几乎齐齐点了点脑袋,一个个贼笑不断。 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神烟枪的校花的贴身保镖

  御兽师?

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